Ce cours est réservé pour les enfants de 4 à 6 ans. 

L'objectif est que les enfants se sentent plus à l'aisance dans l'eau. Et éviter la noyade.

Apprivoisez l'eau en toute sérénité. Ce cours est spécialement conçu pour les personnes qui ressentent une appréhension ou une peur de l'eau. L’objectif est de retrouver confiance, de libérer les tensions et de redécouvrir le plaisir de la baignade à travers des exercices doux et progressifs. 

Vous maîtrisez déjà les bases et vous cherchez à vous dépasser ? Ce cours est conçu pour développer votre condition physique et optimiser votre technique. Entièrement adapté et accessible aux personnes en situation de handicap, le programme s'ajuste à vos ambitions : séries chronométrées, perfectionnement des virages, développement de l'endurance et de la vitesse sur les 4 nages (crawl, dos, brasse, papillon). C'est le cadre idéal pour les triathlètes en quête de performance, pour préparer un défi personnel ou simplement garder la forme à haute intensité.